برای چاق شدن شیر و بادام را به رژیم روزمره‌تان اضافه كنيد

یک مشت بادام بردارید و آن را له کنید سپس بادام له‌شده را به شیر در حال جوشیدن اضافه کنید اجازه بدهید به مدت پنج دقیقه روی حرارت پایین بجوشد .

می‌توانید با یک قاشق چایخوری عسل آن را كمي شیرین کنید سپس شیر بادام را در یک لیوان بریزید و آرام آرام بنوشید .
برای این‌که نوشیدنی‌تان موثرتر شود، می‌توانید خرما و انجیر خشک هم به شیر در حال جوش اضافه کنید نوشیدنی به دست آمده را دو بار در روز به مدت دو ماه بخورید .

اضافه کردن نظر

Gridlove

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.