اگر هر روز ناشتا، آب کشمش بنوشید چه اتفاقی در بدنتان روی می‌دهد ؟
️آب کشمش به سم‌زدایی و پاکسازی روده‌ها و کبد کمک می‌کندآنتی‌اکسیدان‌ها به کبد کمک میکنند تا بهتر و موفق‌تر به پاکسازی بدن بپردازد و سموم را دفع کند این در حالیست که فیبر هم حجم و تعداد دفعات اجابت مزاج را افزایش می‌دهد
️آب کشمش انرژی عمومی بدن را تقویت و آن را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کند
+ مصرف روزانه کشمش باعث تجزیه شدن کلسترول‌های مضر می‌شود در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را در فرد کاهش خواهد
اضافه کردن نظر