ادويههایی كه به سلامت بدنتان كمک میکنند و باعث میشن کمتر مسیرتون به دکتر و بیمارستان بخوره رو بشناسید /n☝️🏻
بایگانی -شهریور 1398
اشتباه در یک رابطه …
اشتباه در یک رابطه آنجایی رخ می دهد که می خواهیم کمبودهای مان را با هوس های یک شبه جبران کنیم… به زور می چسبیم به آدم هایی که از آنِ ما نیستند و از آنِ شان نیستیم… روزی از همین روزهاست که آدمِ اصل کاری مان را از دست می دهیم… همان...
خواص سیرابی
تغذیه خواص باورنکردنی « سیرابی » 👈🏻ضد سرطان 👈🏻درمان کمخونی 👈🏻تقویت سیستم ایمنی 👈🏻مفید برای مبتلایان به MS 👈🏻سبب بلندی قد و پرپشتی مو 👈🏻بهترین برای تقویت معده و روده 👈🏻بهبود افسردگی و عصبی 🔺پروتئین سیرابی از گوشت قرمز هم بالاتر است و با مصرف آن بدن...
❗️پیشرفت و موفقیت های فرزندتان
❗️پیشرفت و موفقیت های فرزندتان را با خودش مقایسه کنید.
▫️گاهی اوقات چه بسا فرزند در مقایسه با کودکان دیگر هنوز عقب باشد ولی نسبت به عملکرد قبل خودش پیشرفت کرده است.
▫️او را باید تشویق کنید و کاری به بچه های دیگران نداشته باشید.
افرادی که آهسته غذا میخورند
افرادی که آهسته غذا میخورند 100 کالری کمتر جذب میکنند /n🍜
اگر به سرعت غذا میخورید، ما توصیه بر ترک این عادت داریم زیرا آهسته جویدن موجب جذب کالری کمتر و کاهش وزن سریعتر میشود.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
نوع عادت ماهیانه
❗️4 چیز که نوع عادت ماهیانه درباره شما می گوید. 1️⃣ عادت ماهیانه نشدن: نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس. شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه واضح است: بارداری یا یائسگی. 2️⃣ عادت ماهیانه دردناک: نشانه آندومتریوز،...
سفید شدن زودهنگام موها
😍
سفید شدن زودهنگام موها دلایلی مانند هوش بالا دارد
⭕️بطور میانگین80% افراد باهوش زودتر موهایشان #سفید میشود ، این مورد در کسانی که زیاد از #مغزشان_کار میکشند نیز همینطور است
احترام گذاشتن به فرزندان❗️
❗️احترام گذاشتن به فرزندان 🔹احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسیترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. 🔹بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین...
دیگران را ببخشید
دیگران را ببخشید.
بیعقلی، حسادت، خیانت، تهمت و بی ادبی،
نشانهی عدم بلوغ روحی انسانهاست.
انسانهای نارس این موارد را زیاد دارند.
شما انسانی رسیده باشید، با سبکبالی، بدون آنکه قضاوت یا سرزنش کنید از کنارشان بگذرید.
مصرف بیش از اندازه چای
مصرف بیش از اندازه چای یعنی بیش از 3 لیوان در روز باعث دفع بیشتر پتاسیم از بدن شده و منجر به ایجاد اضطراب و تپش قلب می شود.
