بایگانی -خرداد 1399

️با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید

شربت گلاب ️مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید ️نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است شربت آبلیمو ️آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب...

️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟

️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ️در طول روز به عنوان آب سم زدا ️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ صبح زود با شکم خالی از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری...

بادام درختی مزاج گرم وتر دارد

حافظ مغز و مقوی قوه بینایی و ملین است در صورتی که با شکر مخلوط شود انرژی بیشتری تولید می کند و ملین بهتری خواهد بود هضم بادام برای معده های سرد سخت است گرم مزاجان بهتر است بادام را با شکر میل کنند بادام از بروز نقص هنگام تولد جلوگیری می‌کند آنتی...

دلایل افسردگی در زندگی آپارتمانی

بنا بر تحقیقات انجام شده حدود 4٠ درصد از افراد آپارتمان نشین در ایران، از علایم افسردگی در شدت های مختلف رنج می برند دلایل این افسردگی را می بایست در اشکالات طراحی ساختمان، جستجو کرد کم بودن پنجره ها و نداشتن نور کافی نداشتن بالکن و ویوی مناسب...

️نمک دریا باعث سقط جنین و مرده زایی می شود

نمک دریا، نمکی است تصفیه نشده که دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله فلزات سنگین است که خطر سرطان‌زایی آنها به اثبات رسیده است همچنین دارای میزان کم ید و یا حتی فاقد ید است که نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی کند وجود این ناخالصی‌ها در «نمک دریا» می...

️اشتباهات مرگباری که هنگام ماسک زدن مرتکب می‌شویم

️چند اشتباه رایج در استفاده از ماسک به نقل از «نیویورک‌ تایمز» ماسکتون رو زیر بینی‌تون قرار ندین چانه خود رو خارج از ماسک قرار ندین از ماسک‌های گشاد که لبه‌هاش با صورتتون فاصله داره استفاده نکنین ماسک رو تنها تا نوک بینی قرار ندین، ماسک باید تا...

نصیحتِ مولانا به فرزندش بهاء الدین ولد

اﮔﺮ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﯾﻤﺎً ﺩﺭ ﺑﻬﺸﺖ ﺑﺎﺷﯽ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ ﮐﺴﺎﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻮ ﻭ ﮐﯿﻦ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﻝ ﻣﺪﺍﺭ، ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﭼﻮﻥ ﺷﺨﺼﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﯾﺎﺩ ﮐﻨﯽ، ﺩﺍﯾﻤﺎً ﺷﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﯽ، ﻭ ﺁﻥ ﺷﺎﺩﯼ ﻋﯿﻦ ﺑﻬﺸﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺩﺷﻤﻨﯽ ﯾﺎﺩ ﮐﻨﯽ، ﺩﺍﯾﻢ ﺩﺭ ﻏﻢ ﺑﺎﺷﯽ، ﻭ ﺁﻥ ﻏﻢ ﻋﯿﻦ ﺩﻭﺯﺥ ﺍﺳﺖ ﭼﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ...

اگزما چیست؟

اگزما یا همان درماتیت آتوپیک یک وضعیت پوستی خود ایمنی است این بدین معنی است که اگزما در اثر وجود یک مشکل در سیستم ایمنی ایجاد می شود حال برخی از مواد، خوراکی ها، آب و هوا و شرایطی که ما به طور روزمره با آن ها در ارتباط هستیم، ممکن است از عوامل تشدید...

علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد؟

روزیاتو مترجم گلریز برهمند هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون اگر قبل از شروع روزه در هنگام سحر چیزی بخورید که قند زیادی داشته باشد، این مسأله ممکن است باعث افزایش سریع قند خون شما شود اما این شرایط پایدار نمی ماند و سطح قند خون خیلی زود افت می کند و...

خنده چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

اینکه می گویند خنده بر هر درد بی درمان دوا است فقط یک ضرب المثل نیست و این مسأله حقیقت دارد خنده چون از هورمون های اضطراب کم می کند، میزان سلول های ایمنی و پادتن هایی که با عفونت ها مبارزه می کنند را افزایش می دهد و مقاومت بدن در برابر بیماری ها را...

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.