به شدت اعتقاد دارم همین یک درس ساده، میتونه کیفیت زندگی مالی و عاطفیت رو به شدت تغییر بده دیدنِ چیزهایی که در زندگی تو هست، ولی چون همیشه بوده و نزدیک بوده الان دیگه اصلا دیده نمیشه یا اینجوری بگم من نمیتونم موهب های چیزهایی که در زندگیم هست رو...
بایگانی -خرداد 1399
ارتعاشاتی که در طی سالیان سال از احساسات ما منتشر شده
ارتعاشاتی که در طی سالیان سال از احساسات ما منتشر شده (منفی) و زندگی درونی ما ، قطعا روی وقایع زندگی ما تاثیر میگذاره ، علاوه بر اینکه یک سری از تجربیات ناخوشایند رو به زندگی ما میارن بلکه باعث میشن مدار ما به مدار پایین تری بره ، بنابراین خیلی از...
بسیاری از ما استعداد ها و قابلیت هایی داشته ایم
بسیاری از ما استعداد ها و قابلیت هایی داشته ایم که به نظر والدین و معلمانمان تهدید کننده و یا مخرب می آمده و آن ها ما را خیال باف نامیده اند اغلب اوقات هدف واژه های منفی ای که برای توصیف ما استفاده شده، عملا محدود کردن رفتارمان و قرار دادن آن در...
مواجه نشدن با خودمون و ندیدن درون مون هزینه داره
مواجه نشدن با خودمون و ندیدن درون مون هزینه داره هر چی بیشتر سعی کنیم بی ارزشی درونی مون رو نادیده بگیریم، هزینه اش برای ما سنگین تره چون این بی ارزشی اینجا خفه میشه ولی سرش رو یک جای دیگه ی زندگیت (مثلا توی رابطه ی تو) بلند میکنه مادامی که تو احساس...
️دانشمندان کشف کرده اند بوییدن گیاه رزماری می تواند تا 75 درصد حافظه را افزایش دهد
️بیشترِ آدمهای باهوش فکر می کنند که باهوش نیستند ️از هر ده نفری که جلوی اقدام به خودکشی آنها گرفته شود 9 نفر آنها دیگر دست به خودکشی نخواهند زد ️بعد از سی دقیقه صحبت کردن، یک خانم می تواند تشخیص دهد که آیا فرد مورد نظر را برای یک زندگی طولانی می...
تولد چهار قلو یکسان در دالاس آمریکا
تولد چهار قلو یکسان در دالاس آمریکا با وجود شانس ۱ در ۱۵ میلیون برای چنین زایمانی جنی مار، مادری که شانس موفق بودن سالم به دنیا آمدن چهار قلو های او حدود ۱ در ۱۵ میلیون تخمین زده شده بود، توانست با چهار قلو های همسان خود را سالم به دنیا بیاورد این...
بهترین زمان برای چرت زدن شما در طول روز چه زمانی است؟
توماس ادیسون، مارگارت تاچر، النور روزولت و لئوناردو داوینچی جزو افراد مشهوری بوده‌اند که به چرت زدن علاقه زیادی داشتند خواب به موقع می‌تواند ما را خلاق‌تر و سالم‌تر کند و استرس را کاهش دهد بهترین زمان برای چرت زدن بهترین زمان برای یک چرت خوب بین...
خواص بخورهای گیاهی
اکالیپتوس مفید برای باز کردن مجرای تنفسی
اسطوخودوس برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
لیمو تحریک کننده و نشاط بخش
نعناع برطرف کننده احساس خستگی مفرط
بابونه ایجاد کننده خواب آرام
رزماری تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی
چوب صندل ضدافسردگی است
️سعی کنید همدیگر را بفهمید.
️سعی کنید همدیگر را بفهمید فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره و این ویژگی شخصیتی اوست ، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشود ️سکوت و گفتن جمله «حق با شماست » می تواند بهترین تصمیم...
و انسان مگر چند چشم محرم می شناسد…
و انسان مگر چند چشم محرم می شناسد تا بتواند دل باطن خود را در پرتو نگاه ها وابدارد بی هیچ پرهیز و گریز؟ چه بسیار آدمیانی که می آیند و می روند بی آنکه از خیالشان بگذرد که چنین موهبتی نیز وجود دارد که انسان بخواهد و احساس وجد کند از این که خودی ترین و...
