بایگانی -خرداد 1399

در زیر خروار ها تعابیر منفی (یا صرفا جاهلانه یا گمراهانه) دیگران، ما باید به طور فعال دنبال رگه های درخشان قابلیت ها، رویا ها، آمال و آرزو هایمان بگردیم ما نیز مانند معدنچیان برای یافتن این رگه های مخفی ثروت باید حفاری کنیم، کلوخه های خویشتن پنهان...

جدایی یک شکاف ایجاد میکنه بین گذشته ای که الان تموم شده و آینده ای که هنوز بهش وصل نشدی و هیچی از اون آینده هم برات روشن نیست از سقوط میترسی چون احساس میکنی اون قدرت و حمایتی که بهش متصل بودی توی گذشته ات بوده که الان ازش جدا شدی و حالا تنهایی و از...

چرا این قدر قفل در زندگی من وجود داره؟ وقتی با درهای بسته برخورد میکنیم،یا احساس میکنیم یک وضعیت در زندگی ما قفل شده و پیش نمیره یا به طرز عجیبی تغییری در اون وضعیت زندگی رخ نمیده، وقتی خیلی تلاش میکنیم ولی اتفاقی نمی افته تازه متوجه میشیم که یه...

یکی از بزرگ ترین اشتباهات ما در مواجهه با زندگی مون اینه که فکر میکنیم زندگی خوب یعنی زندگی ای که باید خیلی راحت باشه و یک عمر برای رسیدن به زندگی راحت تر سختی میکشیم ولی هیچوقت هم به اون قسمت راحتش نمیرسیم این روال زندگیه که سختی ها از بین نمیرن،...

اصولا واکنش های ما نسبت به یک مسئله در رابطه، باعث ایجاد اختلاف و دعوا میشه نه خودِ اون مسئله ولی ما همیشه میگیم “اون این کارو کرد دعوا شد”؛ در حالی که خود “مسئله “مشاجره رو ایجاد نکرده؛ اینکه ما بلد نبودیم چطوری...

دیدن “سایه ها” میتونه خیلی از مسائل یک رابطه رو حل کنه و کیفیت ارتباطات شما رو فوق العاده عوض کنه، وقتی سایه هات رو بتونی ببینی اون موقع اگر مشکل و چالشی توی رابطه ات به وجود بیاد، به جای اینکه فورا “گارد بگیرید” نسبت به طرف...

پذیرش جدایی برای خیلی از آدمها سخته و گاهی حتی به شدت تمایل پیدا میکنند به برگردوندون اون آدمی که به هر نحوی ازش جدا شدند اما در اصل ماجرا برگردوندن اون شخص نیست ماجرا اینجاست که شما به یکباره وصل میشید به حجم عظیمی از “احساس طرد شدگی” و...