بایگانی -خرداد 1399

براى رفع بى خوابى چای گل محمدی بنوشيد نوشیدن یک لیوان چای گل محمدی قبل از خواب به کاهش استرس، آرام سازی اعصاب و تنظیم هورمون مربوط با ریتم قلبی و الگوهای خواب کمک می کند و مشکلات خواب و بی خوابی را درمان می کند ️ابتدا قسمت سفید رنگ انتهایی گلبرگ ها...

براى پرپشت شدن ابرو از آب پیاز استفاده كنيد آب پیاز حاوی مقدار زیادی گوگرد، سلنیوم، مواد معدنی، ویتامین های B و ویتامین C است که برای رشد مو بسیار خوب هستند باعث رشد سریع تر و ضخیم شدن موی ابرو می شود گوگرد آن بافتهای کلاژن مورد نیاز برای رشد ابرو...

براى درمان كم خونى چه غذاهايى بخوريم؟ وقتی که تعداد سلول‌های قرمز در گردش خون کاهش پیدا می‌کند، موجب کم خونی می‌شود کم خونی شایع‌ترین اختلال خونی در عموم مردم است سردرد، درد در قفسه سینه و رنگ‌پریدگی از علائم این مشکل است ️ اگر کم خونی به‌علت کمبود...

آب سیب‌زمینی یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای از بین بردن نقاط تیره و لکه‌های پوستی است اگر جای جوش‌ها روی صورت‌تان باقی مانده است یکی از بهترین گزینه‌ها برای از بین بردن سریع و دائم این لکه‌ها، آب سیب‌زمینی است یک سیب‌زمینی آب‌دار و تازه را به...

پس از بارداری یا چاقی و لاغری‌ سریع، ناگهان خطوطی موازی و سفید رنگ روی پوست ظاهر مى شود این خطوط بیشتر در نواحی باسن، ران، بازوها، سینه و شکم ظهور می‌کنند، ناشی از جدا شدن لایه‌های پوست در اثر چاقی، لاغری، بارداری، رشد ناگهانی و بلوغ هستند و باعث...

چرا توصیه می شود سیر را ناشتا بخوریم؟ خوردن سیر با شکم خالی به عنوان يك آنتی بیوتیک قوی عمل می کند این کار زمانی موثر است که قبل از صبحانه آن را بخورید چون باکتری ها در معرض قرار گرفتن با آن هستند و نمی تواند از خود در برابرقدرت آن دفاع کند سير یکی...

با تهیه ماسک موز و عسل در منزل می‌توانید برای جوانسازی، رطوبت رسانی، رفع خشکی و جلوگیری از چین و چروک‌های پوست خود اقدام کنید و تاثیر قدرتمند آن را ببینید یک موز رسیده را به قطعات کوچک خرد کرده و آن‌ها را در یک کاسه به کمک قاشق یا چنگال به شکلی له...

هر زمان که احساس کمبود انرژی داشتید و به دنبال یک شکلات یا نوشابه انرژی زا بودید دست نگه دارید و به جای آن چند عدد خرما بخورید خرما سرشار از قند طبیعی گلوكز، فروکتوز و ساکاروز است و همین باعث می‌شود با خوردن ۳ عدد خرما احساس انرژی بیشتر و چابکی...

تغذیه بعد از عمل جراحی بینی این بیماران تا 6 ساعت بعد از عمل نباید چیزی میل کنند و چناچه چیزی میل کنند باعث بروز حالت تهوع و استفراغ می شود حدودا 6 ساعت بعد از عمل می توانند کمی آب بنوشند و اگر مشكلى نداشته باشند یک ربع بعد مختصری آب میوه بنوشند از...