فواید ذهنی ورزش کردن مزایا و فواید ورزش انکار ناپذیر است.تاثیر ورزش بر سلامت جسمی و روحی همواره مورد تاکید قرار میگیرد. 1 – کاهش استرس یکی از مهم‌تر‌ین فواید روحی ورزش کاهش استرس است. ورزش کردن استرس وارد بر جسم و ذهن را کم می‌کند. استرس ترشح...

@zhuanchannelبیاید حق مردمو نخوریم
بیایید این ماهِ رمضان راروزه ی "حق" بگیریم …
که "حق" ؛بی رحمانه ترین خوردنیِ این روزهاست ما به حق خوری عادت کردیم
#نرگس_صرافیان_طوفان‌

@zhuanchannel شیر آبخوری پارک روبروی دانشکده را از جا درآورده‌اند من در این تصویر هیچ نشانه‌ای از ایمان یا باورمندی به دین نمی‌بینم/n چیزی که هویداست اصرار بیهوده و بلاهت آمیزِ ایدئولوژی و قدرت برای تسخیر فضاهای عمومی است. اجباری که حیثیت و آبروی...

@zhuanchannel اگر ما ثروتمند شويم و شاد و خوش و خرم شويم شفا پيدا ميكنيم 99 درصد بيماريهای جسمانی محصول بيماريهای روانيست عامل اصلی بيماری اينست كه آدم از خودش راضی نيست و شب كه مي خواهد بخوابد باطنش از او مي پرسد كه امروز چه كار كردی؟ دل چه كسي را...