️15 میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی ️انجیر پاکسازی بدن ️زغال اخته تقویت سیستم ایمنی ️گریب فورت سم زادی کبد و روده ️بلوبری جلوگیری از عفونت ️هندوانه دفع سموم بدن ️خیار آبرسان ️پاپایا برای سلامت دستگاه گوارش ️کیوی برای پاکسازی بدن ️اووکادو...
آخرین مقالات
️حس بویایی خود را در خانه آزم
️حس بویایی خود را در خانه آزمایش کنیم تست «آب نبات پاستیل» که در برنامه تلویزیون سی ان ان توسط استیون مانگر، رئیس مرکز بویایی و چشایی دانشگاه فلوریدا، به نمایش گذاشته شد ️«یک پاستیل را در یک دست نگه دارید و با دست دیگرتان محکم بینیتان را بگیرید که...
من آدمهای مبارزی را كه هياهو
من آدمهای مبارزی را كه هياهو به پا میكنند دوست دارم من عاشق كسی هستم كه به خاطر خواستههايش شرمنده نيست و اجازه نمیدهد ديگران نااميد و منصرفش كنند مبارز بیپروا از نظر من يعنی اين؛ يعنی حاضريد برای رسيدن به خواستهتان هر چيزی كه هست تلاش كنيد و...
️چه کسانی بیشتر در معرض پوکی
️چه کسانی بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند؟ مبتلایان به پوکی استخوان با کاهش تراکم و استحکام استخوان ها در معرض خطر شکستگی استخوان قرار میگیرند که استخوانهای مچ دست، ستون فقرات و لگن آسیب پذیری بیشتری دارند پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان...
️بهترین حالت های خوابیدن برای
️بهترین حالت های خوابیدن برای کاهش کمردرد چه حالاتی هستند؟ برای کاهش کمردرد چگونه بخوابیم؟ ️یکی از بهترین راهحل ها، خوابیدن به پهلو و قرار دادن یک بالش بین دو زانو است در این حالت نه تنها ستون فقرات در بهترین حالت قرار می گیرند، بلکه از فشارهای...