نکته آرایشی
اگر پیشانی بلندی دارید موی جلوی سرتان را به یک سمت حالت دهید
اگر پیشانی تان کوتاه است موهایتان را رو به بالا جمع کنید و هرگز چتری نگذارید
آخرین مقالات
براي داشتن پوستي نرم بدن تان
براي داشتن پوستي نرم بدن تان را با روغن نارگیل ماساژ دهيد روغن نارگیل دارای خاصیت ضد باکتری است و با از بین بردن باکتری ها و میکروب های سطح پوست، تغذیه عمیقی رو برای پوست بدن ایجاد می کند و کمک می کند تا پوستی مرطوب تر و نرم تر داشته باشید ابتدا با...
وعده غذایی سالم باسیروپیاز
وعده غذایی سالم باسیروپیاز
️با اضافه كردن مقداري سير و پياز به وعده هاي غذايي ميتوان از مسموميت غذاهاي پرچرب پيشگيري كرد
+ پياز، سير، گلابي، كرفس و پيازچه در اين حيطه ميگنجند
برای اصلاح فرم کمر و پشت گرد
برای اصلاح فرم کمر و پشت گرد
دستها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و ۵ ثانیه در این حالت نگهدارید و سپس دستها را تعویض کنید حتماعضلات ضعیف وکوتاه رابشناسید وحرکات راصحیح انجام دهید
ایده مدوزیبایی نكته مهم
ایده مدوزیبایی
نكته مهم پالتو پوست
اين نوع پالتوها در قد بالای زانو يا نهايتا روی زانو، مناسب هستند وگرنه ممكن است شمارا چاق نشان دهند
رازهای جذابیت ️
خواص کدو حلوایی یرقان (
خواص کدو حلوایی یرقان ( زردی ) را برطرف میکند کدو ادرار آور و تب بر میباشد کدو حلوایی، سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند اگر کدو حلوایی را پخته و به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید، رنگ چهره و رخسار باز شده و صورت براق و زیبا...
