‍ ساندويچ مرغ و پارمزان در اين ساندويچ از پنير پارمزان استفاده ميشه ولي شما ميتونيد پنير دلخواهتون مثل گودا،چدار، استفاده كنيد طرز تهيه براي يك ساندويچ يك تكه سينه ي مرغ يا دو تا سه عدد فيله ي مرغ رو بپزيد و ريش ريش كنيد در يك كاسه،مرغ+دو ق پارمزان...

بر روی وزن خود کلیک کنید تا وارد گروه رژیم مخصوص وزن خود بشوی پک های درمانی برای مشکلات معده ؛ دیابت ؛ پر شدن صورت ؛ تنظیم تیرویید ؛ پوست و مو لاغری و چاقیجهت ارتباط مستقیم با مشاور ارشد گروه به شماره زير در تلگرام پيام دهيد +989306421470 وزن 50 تا...

شربت گلاب ️مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید ️نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است شربت آبلیمو ️آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب...