در زیر خروار ها تعابیر منفی (یا صرفا جاهلانه یا گمراهانه) دیگران، ما باید به طور فعال دنبال رگه های درخشان قابلیت ها، رویا ها، آمال و آرزو هایمان بگردیم ما نیز مانند معدنچیان برای یافتن این رگه های مخفی ثروت باید حفاری کنیم، کلوخه های خویشتن پنهان...

میدونی یه وقتایی از ترس تنها موندن خیلی کارا میکنی، خیلی فرصت ها میدی که خودتم میدونی هیچوقت اتفاق خاصی در اونها رخ نخواهد داد ولی میدونی باج دادن کی تموم میشه؟ وقتی هزینه باج دادن و با دیگری بودن سنگینتر از تحمل تنهایی میشه، یه جایی به خودت میگی...

فرقی نمیکنه که تو کجای سفر زندگیت باشی، در هر بخشی از سفرت با مسائلی مواجه میشی که نمیتونی حلش بکنی، یا دلیلی براش پیدا نمیکنی که چرا این اتفاق افتاد؛ اما به میزانی که “آگاهی” تو در این جهان بالا بره یاد میگیری چطوری با استفاده از نشانه...

اگر در یک رابطه صرفا فقط گیرنده باشید عین یک بازی میمونه که توپ سمت شما پرتاپ شده اما توپ رو نگه داشتید خب اینجا بازی اصلا شکل نمیگیره در ارتباط ما با جهان هم همینطوره، خیلی ها میگن “چرا این اتفاق برای من نمیوفته، چرا این کار من پیش نمیره، چرا...

یکی از مهمترین کارهایی که باید برای زندگیمون انجام بدیم اینه که “به خودمون دروغ نگیم” چون اگر این کار رو بکنی بزرگترین ظلم رو خودت در حق خودت کردی، ما معمولا در مواقع حساس بجای اینکه با خودمون صادق باشیم خودمون رو گول میزنیم؛ وقتی وارد...

همون ادمی که برای خوب شدن حالت، باهاش رابطه میگیری، میتونه یه روز عامل اصلی بد شدن حالِ تو باشه؛ اگر کسی توانایی خوب کردن حالِ تو رو داشته باشه، توانایی تخریبشم داره؛ فردیت تو در چگونگی و کیفیت یک رابطه بسیار مهمه، اینکه حالِ خوبِ تو منوط به رفتارها...