بایگانی -آبان 1398

معرفی کتاب – شدن

معرفی کتاب شدن روایتی از زندگی شخصی خانم اوباما،‌ همسرِ اولین رئیس‌جمهورِ سیاه‌پوست آمریکا، قبل و بعد از ورود به کاخ سفید است میشل اوباما در این کتاب با استفاده از شیوه‌ای روایی و صمیمانه خواننده را به دنیای خود دعوت می‌کند و تجربیاتی را شرح می‌دهد...

داری بزرگ می‌شی

یادم می‌آد وقتی بچه بودم، گاهی کشاله‌های ران پاهام درد می‌گرفت دردش نسبتا کلافه‌کننده بود وقتی به مادرم می‌گفتم، می‌گفت داری بزرگ می‌شی جالب بود وقتی این رو می‌شنیدم درد از بین نمی‌رفت ولی دیگه کلافه کننده نبود به نظرم الان هم همینه گاهی زندگیمون...

برای اينكه پوستي نرم و قوی و موهاي براق داشته باشيد، ذرت بخوريد

برای اينكه پوستي نرم و قوی و موهاي براق داشته باشيد، ذرت بخوريد ذرت سرشار از ویتامین A و C، بتاکاروتن و دیگر آنتی‌اکسیدان هایی است که دربرابر اشعه ماوراء بنفش، از پوست‌تان محافظت‌می‌کنند همچنین، ذرت باعث تولید کلاژن می‌شود که برای مو و حفظ...

ماسك عسل

ماسك عسل پوست را آب‌رسانی می‌کند عَسل جاذب مولکول‌های آب است، یعنی برای آب‌رسانی پوست خیلی موثر است، چون مولکول‌های آب را جذب می‌کند و نگه می‌دارد و در عین حال باکتری‌ها را خشک می‌کند و از بین می‌برد این می‌تواند به محو کردن لکه‌های پوست و نقاط آکنه...

جریانی افکار گوناگون

جریانی از افکار گوناگون به صورت پیوسته در ذهن ما وجود داره؛ گرچه اغلب مردم در این حال میگن که دارم فکر می‌کنم، اما اسارت بی‌اختیار در هجوم مسائل مختلف به ذهن و مشغول بودن دایمی ذهن، اندیشیدن نیست این یک روند ذهنی ناخواسته هست که تمام افکار و مسائلی...

هر چیزی پیش از اینکه آسون بشه، دشواره

هر چیزی دشواره، پیش از اینکه آسون بشه راه رفتن خیلی ساده است، نه؟ احتمالا یادت نمیاد چقدر زمین خوردی تا تونستی بالأخره راحت راه بری؛ شاید حتی بارها زخمی هم شده باشی یا فرایند دشوار و طولانی کسب توانایی حرف زدن و بیان جملات پیچیده یه زمانی برات...

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.