میان صبحهایم بنشین آفتاب شو توىِ چشمهایم برقص تو همان صبحِ اتّفاقى دُچار باید شد به بودنت
مریم پورقلی ️

میخواهم به یاد من باشیاگر تو به یاد من باشی، عین خیالم نیست که همه فراموشم کنند
هاروکی موراکامی

خواص خوردنیهای سیاه رنگ
️شاتوت تقویت سیستم ایمنی ️خرما ضدیبوست، دشمن کم خونی ️تخمه آفتابگردان پیشگیری از عفونت ️شکلات تلخ تقویت هوش ️چای کاهش میکروب های دهان ️مویز ضد پوسیدگی دندان
دانستنیهای خوب

خوابیدن روی شکم ممنوع زیرا
باعث رسوب سنگ کلیه تضعیف عضلات شکم قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود بهترین حالت، خوابیدن به پهلو می باشد
دانستنیهای خوب

تنهایی همدیگر را برداریدمثل تکه نخ مانده روی لباسهمینقدر ساده
صابر ابر
همدیگه رو تنهاتر نکنیم
️

دمنوش شویدبهترین دمنوش برای لاغری و کاهش وزن است
دمنوش شوید یکی از بهترین دمنوش های گیاهی برای لاغری و کاهش وزن محسوب می شد، دمنوش شوید باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری باعث کاهش وزن افراد می شود ┅❅❈❅┅ دانستنیهای خوب