👈 به غذاهاتون ‏«فلفل سیاه‏» اضافه کنید زیرا موجب
🔹کاهش وزن، سلامت پوست، کاهش سرطان، سلامت مغز، تسکین سیاه سرفه و … میشود
🔸به نیمرو #فلفل سیاه بزنید خواص فوق العاده ای دارد

🔴🔴اگر دچار ریزش مو هستید آب بنوشید👌🏻 🔴%25 فولیکول های مو را آب تشکیل میدهد، وقتی بدنتان کم آب میشود ممکن است فولیکولهای جدید ضعیف و مو دچار ریزش شود. درطول روز آب بنوشید و از غذاهایی استفاده کنید که درصد آبشان بالا است. 🔴 روزانه ۸ لیوان اب مصرف کنید...

❗️اهمیت وزن ‌گیری در نوزادان: 🔸اهمیت وزن ‌گیری و بررسی آن در کودکان، غیر از آنکه بسیاری از موارد مربوط به سلامت آنها را مشخص می ‌کند، به این دلیل است که وقتی سرعت وزن ‌گیری کودک متناسب نیست، ممکن است دچار یک عارضه به نام ناتوانی از افزایش وزن یا...

❗️یک اصل روانشناسی که ثابت شده مهمترین کاری که یک مرد می تواند برای فرزندش انجام دهد، این است که عاشق مادرشان باشد.   🔸ارتباط والدین با هم، گرمی و احترام و عشقی که به این روابط حکم‌ فرماست، اصلی ‌ترین محور تأمین ‌کننده‌ سلامت روانی کودک است...