این جهان جای امنیست؛ و ما تجربه های تلخ رو کسب میکنیم تا به امن بودن جهان پی ببریم؛ اما ترسهامون باعث وابستگی میشه و نمیذاره فهم کنیم که میتونیم مستقل باشیم وقتی در یک ناامنی شدید قرار میگیریم مثل “طلاق و جدایی”، این وضعیت ما رو از فضای...

شاید وقتی بچه بودیم خانواده ما اون توجهی که ما نیاز داشتیم هیچوقت به ما ندادند، شاید اون چیزهایی که دلمون میخواست داشته باشیم رو بهمون ندادند، اونجوری که ما دوست داشتیم باهامون رفتار نکردند و یا بخاطر اینکه ما رو بتونن کنترل کنند، تحقیرمون میکردند...

زخم های ما دریچه هایی هستند به سمت زندگی هایی که ما از دستش دادیم دریچه هایی هستند به سمت کشف چیز هایی که ما از خودمون فراموش کردیم، چیز هایی که از خودمون نمیدونیم و حالا یه اتفاق سخت مثل جدایی، خیانت، و پیش میاد تا اون قطعه های گمشده پازل درونی...

هر روز یک قدم به سمت جلو بردار اگر امروز نخوای سطح آگاهیت رو بالا ببری و خودت رو به روز کنی و به یکسال بعد موکول بکنی، بدون که تا یکسال بعد، همینجایی که امروز هستی نمیمونی و هی میوفتی عقب تر، چون جهان دائم در حرکته و نمی ایسته تا ما بهِش برسیم،...