بایگانی -بهمن 1398

قرصهای شیمیایی را هم زمان با میوه و آب میوه مصرف نکنید

خواص جوانه گندم
️کاهش خطر بیماری های قلبی ️تقویت سیستم ایمنی ️کنترل سطح کلسترول خون ️محافظت از پوست در برابر پیری زودرس

افزایش شیر مادر
مهم‌ترین و مؤثرترین گیاهان برای افزایش تولید شیر مادر
شنبلیله رازیانه
این گیاهان را می‌توان به صورت دم نوش مصرف کرد

علائم ابتدایی سرطان که اکثر مردم نادیده می‌گیرند⇩●برآمدگی یا برجستگی در بدن●سرفه یا خشونت صدا●تغییر در اجابت مزاج●تغییر در خال‌های پوستی●خونریزی ●مشکل بلع و کاهش وزن غیرعادی

بذر کتان به خاطر خاصیت قدرتمند مبارزه با سرطان و داشتن ترکیبات استروژن براى بانوان بسیار مفید است متخصصین توصیه می کنند که دانه کتان بهتر است در رژیم غذایی زنان حتما وجود داشته باشد زیرا این دانه های روغنی در عدم رشد تومورها بسيار موثر است شما می...

سرطان روده درکمین افرادی که زیاد فست فودمی خورند مصرف طولانی مدت غذایی نظیرسوسیس وکالباس و وروغن های چرب خطرابتلابه سرطان روده را افزایش می دهد...

3 راه سلامتی
1⃣ شکر کمتر میوه بیشتر2⃣ نمک کمتر آب بیشتر3⃣ سیگار کمتر ورزش بیشتر
برای هر کس که سلامتی اش برایتان مهم است

بهترین سنین رشد قد، قبل از دوران بلوغ تا دو یا سه سال بعد از بلوغ کامل شدن می‌باشد قبل از شش سالگی تا بعد از بسته شدن سلول‌های استخوانی که به صورت متوسط در پسرا 16 تا 18 سال و در دخترا 14 تا 16 سال می‌باشد نکات مهم در زمان قد گرفتن ؟ ️استفاده نکرد...

همه خواهان داشتن پوستی شفاف و درخشان هستند آلودگی هوا، عدم لایه برداری و آبرسانی پوست، منافذ مسدود شده و آفتاب سوختگی می ‎تواند باعث از بین رفتن شفافیت طبیعی پوست شود يخ گلاب باعث تقویت رنگ پوست و بهبود درخشندگی و شفافیت آن خواهد شد گلاب و كمي آب را...