اگر تو زندگیت مشکلی داری، از

اگر تو زندگیت مشکلی داری، از ریشه حلش کن با عوض کردن شرایط بیرونی چیزی تغییر نمیکنه تغییر دادن محل کارت، تغییر دادن شریک عاطفیت، تغییر دادن چیز های ظاهری، کمکی به تو نخواهد کرد اگه امروز به سیلی هایی که به واسطه فشارها و کامپلکس های درونت بهت خورد توجه نکنی و حلش نکنی، دفعه ی بعد این سیلی خیلی سنگین تر و با درد بیشتری تو صورتت میخوره
بنابراین اگر چیزی در بیرون خرابه برگرد به درون و ببین درونت کجاش خرابه؟ وقتی ما بگیم “آره من مشکل دارم” و این حقیقت رو بپذیریم و نترسیم از بازگو کردنش و شجاعانه وایسیم و مشکلمون رو حل کنیم میتونیم با موفقیت از اون مسئله عبور کنیم و دیگه اتفاقات مشابه رو تجربه نکنیم و از چرخه ی تکرار بیرون بیایم

سوده هروی
دروه عزت نفس تا اعتماد به نفس
دوره جزیره گنج