عواملی که باعث افزایش وزن میشود
️عدم تعادل انرژی در کالری های دریافتی و مصرفی اغلب باعث اضافه وزن و چاقی می شود تعادل انرژی به معنای تعادل میان انرژی که وارد بدن می شود و انرژی که استفاده و از بدن خارج می شود است
+ مطالعات صورت گرفته از دوقلوهای همسان نشان می دهد که ژن تأثیر زیادی بر وزن فرد دارد
کپی رایت © 2016 · طراحی توسط : مکس ·
اضافه کردن نظر