فواید پوست میوه‌ها( ️🏻)
️پوست میوه می‌تواند حاوی ۳ تا ۴ برابر فیبر، بیشتر از خود میوه باشد فیبر نقشی مهم در فرایند سم زدایی از بدن دارد پوست‌ها همچنین حاوی دسته‌ای از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضد پیری هم هستند
+ می‌توانید سالادتان را با پوست مرکبات تزئین کنید، یا اینکه آن‌ها را داخل نوشیدنی‌هایتان بریزید
کپی رایت © 2016 · طراحی توسط : مکس ·
اضافه کردن نظر