اسموتی
اينجوري درستش كنيد سه تا كيوي +يك ليوان موز يخ زده+يك ليوان توتفرنگي يخ زده+يك ليوان آب آناناس(ميتونيد از آبميوه پاكتي استفاده كنيد)، همه رو داخل مخلوط كن بريزيد تا يكنواخت بشه
سه ليوان بزرگ اسموتي خواهيد داشت
آشپزی نوین بزرگترین کانال آشپزی
کپی رایت © 2016 · طراحی توسط : مکس ·
اضافه کردن نظر