مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد یافت
سیر درد دندان را شدیدا کاهش می دهد
مصرف سیر شما را لاغر خواهد کرد
سیستم ایمنی بدن شما تقویت خواهد شد
فشار خون شما تنظیم می شود
سیر باعث باز شدن رگ ها و کاهش فشار شاهرگ ها می شود در نتیجه مصرف مداوم سیر از دست سردرد، فشار بر روی قلب و گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت خواهید شد.
حافظه شما تقویت خواهد شد
پزشکان مصرف مقادیر زیادی سیر را در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی کنند کودکان زیر ۷ سال نیز نباید مقدار زیادی سیر مصرف کنند .
باید دو هفته قبل از انجام جراحی از مصرف سیر دست بکشید زیرا سیر باعث رقیق شدن خون میشود.
روزیاتو
مترجم: حسین علی پناهی
اضافه کردن نظر