🍽رنگهایی که اشتهایتان را باز میکند
🔻رنگهای روشن و درخشان مانند قرمز، نارنجی و زرد، تشویقتان میکنند بیشتر بخورید
🔸اما ظروف با رنگهای مات و تیرهتر، تا حدودی اشتهایتان را کم کرده و باعث میشوند کالری کمتری مصرف کنید
🔹به همین دلیل است که رستورانهای فستفود از رنگهای قرمز و زرد زیاد استفاده میکنند
🔺در ضمن رنگهای قرمز و نارنجی و زرد، محرکاند
اضافه کردن نظر