وقتی مهماندارها آموزشهای لازم برای ایمنی پرواز رو ارائه میدهند میگویند
“به محض تغییر اکسیژن اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را”
واضح است اگر اول ماسک خود را نگذارید بیهوش می شوید و کودکتان هم بیهوش خواهد شد
مااگر برای حال خوب خودمان تلاش نکنیم چگونه انتظار داریم بتوانیم روی اطرافیانمان تاثیرگذار باشیم؟
گاهی افراد فقط قصد دارند حال بقیه را خوب کنند، دنیای درونی خودشان به شدت آشفته است ولی معتقدند نباید حرفی زد
باید حفظ ظاهر کرد و به اصطلاح صورت خود را با سیلی سرخ نگه داشت تا دیگران نفهمند و همیشه لبخند به لب در حال پاسخ به نیازهای دیگران هستند
آنها حتی نمی توانند از دیگران در خواستی داشته باشند چون نگرانند باری بر روی دوش دیگران بگذارند ولی به این مساله اصلا توجه نمی کنند که اگر حال شما خوب نباشد و دائم در حال سرویس دادن به بقیه باشید در دراز مدت دچار افسردگی و کناره گیری از بقیه می شوید
و در افکاری چون چرا دیگران به من هیچ اهمیتی نمی دهند؟
بشکنه این دست که نمک نداره
این همه در حقشون خوبی کردم چرا جبرانش نکردن و … غرق خواهید شد
پس اول مواظب حال خوب خودتون باشید ️
اضافه کردن نظر