چگونه از روند سفید شدن مو جلوگ

چگونه از روند سفید شدن مو جلوگیری کنیم یا آن را کاهش دهیم؟

موهاى شما به علت کمبود ویتامین B12 سفید می شود در صورتی که به اندازه کافی ویتامین مصرف کنید شاهد تغییر این روند خواهید بود کمبود ویتامین B12 باعث کم خونی شده و کم خونی موجب می شود رنگدانه های موهایتان را از دست بدهید

غذاهای دریایی، تخم مرغ،گوشت گاو و گوشت گوسفند
محصولات لبنی مانند شیر و پنیر
غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مانند انواع توت ها، انگور، سبزیجاتی با برگ سبز
و چای سبز مصرف كنيد

join ️ ️

اضافه کردن نظر

Gridlove

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.