تا زمانیکه احساس ارزشمندی ما دست این و اونه و یا بواسطه حضورشون در زندگی ما این احساس رو داریم و اگر نباشه دیگه این احساس رو نداریم، پس ما با واسطه تعریف میشیم هم برای خودمون و هم دیگران
اگر میخوای احساس ارزشمندی واقعی رو تجربه کنی باید به تنهایی سفر کنی یک فضای تنهایی که اونجا با خودت مواجه میشی، خودت رو میبینی و با خودت حرف میزنی و درد و دل میکتی و خودت به تو مشاوره میده، خودت تو رو درمان میکنه گاهی هم ممکنه که کمک بگیری ولی اتفاقاتی که در درون تو رخ میده مثل اون کاری میمونه که خاک با یک دانه میکنه، هیچکس نمیبینه که چه اتفاقی داخل خاک میوفته، همه اون جوانه رو میبینن و اون گلی که از خاک بیرون میاد و کیفیت داره چون یک گل اصیله جذابه چون مثل نداره و فقط مال تو هست ارزشمنده چون ارزشش رو از خودش میگیره نه هیچ چیز دیگه
سوده هروي
دوره جذابیت درونی
دوره عزت نفس تا اعتماد به نفس
دوره جزیره گنج
اضافه کردن نظر