وقتی ادم طرد میشه و یا خیانت میبینه از “داخل فرو میریزه” دیگه احساس ارزشمندی نداره، عزت نفسش تخریب میشه، درونا به این احساس میرسه که (اگر من ادم ارزشمندی بودم به من خیانت نمیشد، طرد نمیشدم)، معمولا شروع می کنیم با یکسری افکار به خودمون آسیب میزنیم، بعضیا خودشونو لعنت میکنند و میگن “کاش اینکار رو نمیکردم، اونجا اون حرف رو نمیزدم”، اما این تفکر که “من ادم ارزشمندی نبودم” از یک زاویه درسته و از یک زاویه دیگه کاملا غلط هست، درسته چون شاید در گذشته یک عزت نفس سالم نداشتی؛ غلط هست چون تو یک انسانی و خیلی خیلی ارزشمندی فقط ارزشمندیت رو گمش کردی و در اعماق درونت دفنش کردی و روش خاک ریخته شده و حالا کار تو اینه “خاکها رو کنار بزنی و اون ارزشها رو دوباره پیدا کنی”
سوده هروی
دوره جذابیت درونی
دوره عزت نفس تا اعتماد به نفس
دوره جزیره گنج
دوره از جدایی تا تعالی
اضافه کردن نظر