سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

اسموتی پرتقال موز موا

اسموتی پرتقال موز

مواد لازم
1 شیر سرد 1 پیمانه
2 پرتقال 2 عدد(پوست کنده و برش خورده)
3 موز 1 عدد
4 شکر 1 4 پیمانه
5 نمک مقدار خیلی کم
6 ماست وانیلی بدون چربی 230 گرم
7 یخ 4 قطعه کوچک

طرز تهیه
در میکسر یا مخلوط کن، شیر سرد، پرتقال ها،موز،شکر،نمک و ماست رو به مدت 1 دقیقه مخلوط کنین
تکه های یخ رو اضافه کنین و تا زمان یکدست شدن مخلوط کنین

آشپزی نوین بزرگترین کانال آشپزی

اضافه کردن نظر

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.