اگر به اندازه کافی نخوابیم

خواص عسل با شیر ️ مبتلایان به کمر درد صبح ناشتا شیر تازه کم چرب گاو با عسل طبیعی مصرف کنند ️شیر و عسل موجب تغییر و افزایش آب منی میشود ️ درخشانی پوست می اورد و خشکی پوست را از بین میبرد ️کمک به تقویت استخوانهای بدن میکند ️باعث بهتر کار کردن سیستم...

چه تعداد از سالمندان کشور «بدون همسر» زندگی می‌گذرانند ؟

هر چقدر می توانید بدوید تا زود نمیرید ‍ ️براساس یافته های جدید، هر میزان از دوندگی برای شما خوب است؛ به عبارت دیگر مهم نیست چقدر یا با چه سرعتی در طول هفته بدوید، دویدن خطر مرگ زودرس تا اندازه قابل توجهی کاهش می دهد + براساس گزارش سازمان جهانی...