سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

تست سریع تشخیص سلامت قلب ️

️چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردن تان را به مدت 60 ثانیه بشمارید

️نتیجه شمارش شما چیست ؟

️60 ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است
️60 الی 80 ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب تان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد
️بیش از 80 ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب تان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید

دانستنیهای خوب

اضافه کردن نظر

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.