چرا وقتی تنها میشم احساس خوبی ندارم؟
یکی از دلایلش اینه راحت بهت بگم”با خودم حال نمیکنم” من با خودم برنامه ای ندارم که بهم خوش بگذره پس میکنم هرجور باجی بدم یکی باشه با من و یا توی رویاهام با کسی هستم که مدتهاست منو ترک کرده
بهترین راهکار که شاید به نطر نیاد ولی فوق العاده جواب میده، کار کردن روی ارزش های درونی و احترام به خود هست هر چقدر ارزش های حقیقی خودت رو بیشتر کشف میکنی با خودت مثل یک موجود ارزشمند تر برخورد میکنی؛ پس از بودن باهاش ناراضی نیست از طرفی وقتی تو خودت رو کشف میکنی حالا دیگه حاضر به باج دادن برای بودن با کسی نیستی چون الان این نیازت نیست که تصمیم میگیره، خودت هستی
سوده هروي
دوره عزت نفس تا اعتماد بنفس
درسواره احترام به خود
اضافه کردن نظر