اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند.
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمیکنند.
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود

اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند.
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمیکنند.
لبو اشتها آور است و برای کودکان بسیار لاغر حکم کیمیا را دارد لبو به دلیل دارا بودن فیبر فراوان عملکرد روده ها را تحریک کرده و سبب پیشگیری از یبوست میشود خوردن لبو ممکن است باعث قرمز شدن ادرار کودکان بشود که نباید ترسید لبوی زیاد هم دلپیچه آور است پس...
ورزش از جهات مختلف از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری می کند ا ول این که به کنترل وزن کمک می کند هورمون استروژن در زنان باعث تحریک رشد سلول های سینه می شود که منجر به سرطان سینه خواهد شد بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله سرطان، ورزش متابولیسم استروژن را...
انواع و علت کهیر زدن پوست کهیر، واکنش آلرژیک به شکل ورم، دانه های گرد سرخ رنگ بر روی پوست است که با خارش شدید همراه می باشد کهیر ناراحتی پوستی بسیار شایعی است که در حدود 20 درصد از افراد در دوره ای از زندگی خود به آن دچار می شوند این بیماری پوستی...
کپی رایت © 2016 · طراحی توسط : مکس ·
اضافه کردن نظر