سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

️چه روغنی مصرف کنیم؟ ️

️چه روغنی مصرف کنیم؟

️بعضی روغن‌های مایع مثل روغن آفتابگردان و روغن بذر کتان اسید چرب غالب شان اسید چرب امگا ۳ است
️بعضی روغن ها مثل روغن پنبه دانه و ذرت بیشتر امگا ۶ دارند
️بعضی دیگر مانند روغن زیتون اسید چرب غالبش اسید چرب امگا ۹ است

چون همه این اسیدهای چرب برای بدن ضروری است در انتخاب روغن های مایع گیاهی مصرفی خود چرخش ایجاد کنید

اضافه کردن نظر

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.