️ توت خشک منبع بسیار غنی از آ

️ توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰ ۹ گرم پروتئن است

↫ فواید توت

️↫ بهترین قند طبیعی
️↫ کاهنده کلسترول بد خون
️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی
️↫ سرشار از فیبر و ملین است
️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت
️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی

↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید

دانستنیهای خوب

اضافه کردن نظر

Gridlove

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است.

خبرنامه ایمیلی

برای مشترک شدن و دریافت جدید ترین اخبار و مطالب ما ایمیل خود را وارد کنید.